6 движений любви

Шесть движений любви — концепция, основанная на гештальт-цикле контакта и опыте взаимодействия ребёнка с матерью в первый год жизни. Эти движения отражают ключевые этапы в формировании наших взаимоотношений с людьми и миром и очень сильно влияют на наше поведение во взрослом возрасте.

Первое движение — расслабиться. Если ребенок чувствует себя безопасно с матерью, он расслаблен. В противном случае может развиться постоянное напряжение.

Второе движение — опереться. Ребёнок «отталкивается» от матери, используя её как опору. Если мама это позволяет, ребёнок запоминает: на людей можно опираться. Если же нет, человек либо всю жизнь сможет опираться только на себя, либо вообще никогда не почувствует опору ни внутри, ни снаружи.

Третье движение — захотеть. Любознательный ребёнок всё хочет потрогать. Если ему это разрешают, то во взрослом возрасте он точно знает, чего хочет. Ограничения приводят к неопределённости во взрослых желаниях. Человек свои желания не замечает, не дифференцирует или отдает на аутсорсинг.

Четвёртое движение — притянуть. Если ребёнок тянется взять, а его бьют по рукам («Положи, сломаешь, рано и т.д.» или «Положи, мама сама сейчас всё даст»), то во взрослом возрасте он будет либо всего бояться, либо смиренно ждать, когда ему это дадут.

Пятое движение — присвоить. То, что человек взял, он должен присвоить. Возможные нарушения: мы не присваиваем свои достижения либо мы обесцениваем свои достижения и достижения других.

Шестое движение — поделиться. Нарушения могут выражаться в излишней щедрости или жадности. Эти движения определяют, как мы строим отношения и реагируем на события вокруг нас.

Понимание и корректировка этих движений через терапию значительно улучшают качество жизни и дают возможность наладить гармоничные взаимоотношения.