Алексей Потапов
Психология без воды
Языки любви
Это очень сложная и интересная тема. Их мы используем в любых отношениях: с партнером, коллегами, друзьями, детьми, родителями и т.д.
Основных языков, про которые везде написано, всего пять:
1. Внимание и поощрение.
2. Подарки.
3. Совместное времяпрепровождение.
4. Забота или действия (например, это основной язык большинства наших родителей по отношению к нам).
5. Телесность и тактильность.
Не всем знакомы эти языки. Приведу пример. Не в каждой семье родители позволяли себе обниматься дома в присутствии детей, поэтому многие просто не знают ничего о телесном проявлении любви: детский дефицит не был удовлетворён и ушёл в психологический фон, где его очень сложно распознать.
Находясь в отношениях, крайне важно знать не только свой ведущий язык любви, но и ведущий язык любви партнера. Вот пример классического конфликта. Мужчина приходит домой с работы поздно, уставший, но с чувством выполненного долга: все накормлены, одеты и обуты. А жена ему устраивает скандал, потому что он мало времени проводит с семьёй. Конфликт возникает из-за разных языков любви: его – забота, её – совместное времяпрепровождение.
И здесь мало знать ведущий язык любви у себя и у партнера, нужно ещё научиться договариваться друг с другом.
В матушке-России часто общение скатывается к языку претензий, самому вредному: два месяца разговоров на нём – и больше разговаривать либо не с кем, либо не о чем. Повторяйте вопрос «А почему ты меня не гладишь?» три недели, и партнер вас не погладит больше никогда. Совершенно другого результата можно достичь, если сказать: «Ты наверняка устал, ты так много делаешь для нашей семьи. Дай-ка я тебя обниму! Положи мне голову на плечо». Тогда, возможно, с противоположной стороны телодвижения тоже начнутся.
На мой взгляд, единственный способ договориться, это сначала признать язык партнёра, а потом уже требовать ответных действий для себя. Часто мы начинаем с требований, не понимая, что партнёр также ориентирован на свой язык, и это сильно усложняет достижение взаимопонимания.
Кто из вас знает, какой язык любви у вас и вашего партнёра?
Основных языков, про которые везде написано, всего пять:
1. Внимание и поощрение.
2. Подарки.
3. Совместное времяпрепровождение.
4. Забота или действия (например, это основной язык большинства наших родителей по отношению к нам).
5. Телесность и тактильность.
Не всем знакомы эти языки. Приведу пример. Не в каждой семье родители позволяли себе обниматься дома в присутствии детей, поэтому многие просто не знают ничего о телесном проявлении любви: детский дефицит не был удовлетворён и ушёл в психологический фон, где его очень сложно распознать.
Находясь в отношениях, крайне важно знать не только свой ведущий язык любви, но и ведущий язык любви партнера. Вот пример классического конфликта. Мужчина приходит домой с работы поздно, уставший, но с чувством выполненного долга: все накормлены, одеты и обуты. А жена ему устраивает скандал, потому что он мало времени проводит с семьёй. Конфликт возникает из-за разных языков любви: его – забота, её – совместное времяпрепровождение.
И здесь мало знать ведущий язык любви у себя и у партнера, нужно ещё научиться договариваться друг с другом.
В матушке-России часто общение скатывается к языку претензий, самому вредному: два месяца разговоров на нём – и больше разговаривать либо не с кем, либо не о чем. Повторяйте вопрос «А почему ты меня не гладишь?» три недели, и партнер вас не погладит больше никогда. Совершенно другого результата можно достичь, если сказать: «Ты наверняка устал, ты так много делаешь для нашей семьи. Дай-ка я тебя обниму! Положи мне голову на плечо». Тогда, возможно, с противоположной стороны телодвижения тоже начнутся.
На мой взгляд, единственный способ договориться, это сначала признать язык партнёра, а потом уже требовать ответных действий для себя. Часто мы начинаем с требований, не понимая, что партнёр также ориентирован на свой язык, и это сильно усложняет достижение взаимопонимания.
Кто из вас знает, какой язык любви у вас и вашего партнёра?
