Психологические травмы .
Куда бежать и что делать?

Блог Психолога Алексея Потапова - Психологические травмы. Куда бежать и что делать?
Психологические травмы
Дамы и господа, Злободневная тема!

Психологические травмы и как с ними бороться!
Знаю-знаю, вам всем интересно. Раз, два, три - ныряем! 👇


Открою Вам большой секрет. Травмы исцелить невозможно, потому что это опыт! Упс!
Этот опыт категорически необходимо осмыслить, согласиться с ним и взять из него всё ценное, что может послужить нам в дальнейшем.



Жизнь — это постоянная встреча с вызовами. Воспринимать эти вызовы как травмы или нет — вопрос нашего субъективного мировосприятия. Сто человек могут оказаться в одной и той же ситуации, и для одних она станет травмой, другие переживут её и пойдут дальше.

Любая травма ВСЕГДА несет в себе потенциал для развития. И если мы уж заплатили за неё такую высокую цену, то, безусловно, она содержит что-то важное для нас. Архиважно принять этот опыт, дать ему место в своей жизни, согласиться и перестать торговаться.

И как правило, на фоне травмы утяжеляющим бонусом мы теряем связь с Создателем, начинаем с ним спорить и предъявлять ему претензии: «Почему это со мной произошло?!!!», «За что мне это?!!!» и так далее…


Чтобы всё вышесказанное не происходило, в терапии мы вынимаем из травмы всё важное и возвращаем связь. И тогда в травму перестаёт поступать энергия. Травмирующий опыт остаётся, но уже не потребляет ваш ресурс. Он занимает своё место, оставаясь просто опытом без какого-либо дискомфорта.

Как-то так, дамы и господа.
Made on
Tilda